妊活サプリに必要な成分

妊活サプリに必要な成分とは?マカ・ザクロが含まれる理由とは?

妊活サプリに必要な成分とは?マカ・ザクロが含まれる理由とは?

 

当サイトでも紹介している妊活サプリですが
サプリを飲んだら妊娠をするわけではないです(当たり前ですが)

 

妊娠しやすい体を作るための栄養を食事以外からも積極的に吸収して行きましょうという目的の健康補助食品です。

 

妊娠するために、妊娠しにくいからだの特長を考えよう

女性ホルモンバランスの乱れ

冷え性

むくみ体質

卵子の老化

 

ここら辺が、大きな原因となります

 

女性ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスが乱れる事で、生理周期が乱れている女性が多く存在します
妊娠するためには、排卵時に精子が着床する必要がありますので
しっかりと、あなた自身の生理周期を理解して、排卵日を理解しておきましょう
精子があなたの体内で生きられるのは2日程度と言われていますので
排卵日当日か前にセックスをする必要があります

 

 

冷え性

体の冷えも妊娠には、たいてきです
卵巣が温かい状態で、きちんと精子が着床しやすいように保っておく事も必要
腹巻をしたり、寝るときに股間に湯たんぽをと言う女性も居ますが
股間に湯たんぽは、低温やけどの危険もありますので注意してください

 

むくみ体質

むくみは、血行が悪くなっている証拠ですので血の巡りを良くしてあげましょう
妊娠してからも妊婦むくみと言う状態もあり
そんな時に効果があるといわれているのは、コーン茶です
韓国で人気のとうもろこし茶ですが、むくみ改善の効果が期待できるということで
近年、日本でも人気になっています

 

卵子の老化

卵子の老化に関しては、食事の栄養でどうにかするのは難しいのが現実です
ミネラルエイジングケアとして、ミトコンドリアをよみがえらせるための
プレグルES-46カプセルという商品が存在します
ただし、1か月分で2万円と非常に高価な商品なので、卵子年齢を専門の病院に確認してから
購入を検討するのが良いでしょう
実際に不妊治療と併用して使っていると言う声が多い商品です
効果は高いのでしょうが値段も高いです